تويت
وجبات رمضانية شهية و صحيه
معلومات رمضانية
افضل ٩ مصادر للبوتاسيوم وقت السحور: الموز - الحليب - التمر - الافوكادو - المشمش المجفف- الفستق - القرع - الفاصوليا - الكاكاو الداكن
لكى تتعرفى على معلومات اكثر
Italian Restaurants in Hillsborough, North Carolina
الإكثار من البوتاسيوم .. سر من اسرار السحور الرمضاني الصحي ! الإكثار منه يمنع العطش تماما و انت صائم
...الموز غني بالبوتاسيوم.. و هو من الأطعمه الصديقه للقلب. موزه واحده على السحور تقي العطش طوال فترة الصيام
قلل من الملح قدر المستطاع على السحور.
لمذيد من النصائح
Oyster Bars In Mobile, Alabama
كل عام و انتم بخير