إرشادات صحية مفيدة لمستخدمي الكمبيوتر - منتديات يا حسين

إعلان: تحديث منتديات يا حسين.. للتفاصيل انقر هنا
يمكن للزوار الكرام التسجيل في المنتديات بالنقر هنا

X

شبكة جنّة الحسين

عضو نشط جداً

تاريخ التسجيل: Oct 2003

المشاركات: 1893
- مشاركة
- تويت
#1

إرشادات صحية مفيدة لمستخدمي الكمبيوتر

12-09-2011, 08:09 AM

كيف تجلس عندما تزاول مهامك على الكومبيوتر؟

ما هي الطريقة الصحيحة للجلوس لكي لا تؤثر مستقبلاً على عمودك الفقري والهيئة العظمية لجسدك.

هذا المقطع ربما ينفعك الكثير:

http://www.youtube.com/watch?v=jbV5dGvJWyo
الكلمات الدلالية (Tags): لا يوجد

اقتباس

السابق template التالي

المحتوى السابق تم حفظه تلقائيا. استعادة أو إلغاء.

حفظ-تلقائي

Biggrin :biggrin:

Redface :redface:

Tongue :tongue:

Confused :confused:

Embarrassment :o

مزيد من الإبتسامات »

x

التحقق من الصورة.

رجاء ادخل الستة أرقام أو الحروف الظاهرة في الصورة.

تحديث الصورة

	المواضيع		إحصائيات	آخر مشاركة
	سند صحيح على مباني الشيعة بتصحيح المحقق الماحوزي رسول الله ص يشرح عن الإمام الحسين ع بواسطة وهج الإيمان أنشئ بواسطة وهج الإيمان, 16-05-2025, 03:07 AM		ردود 0 19 مشاهدات 0 معجبون	آخر مشاركة بواسطة وهج الإيمان 16-05-2025, 03:07 AM
	بسند صحيح على مباني الشيعة بتصحيح المحقق الماحوزي رسول الله ص يشرح عن الإمام الحسين ع بواسطة وهج الإيمان أنشئ بواسطة وهج الإيمان, 16-05-2025, 03:04 AM		ردود 0 9 مشاهدات 0 معجبون	آخر مشاركة بواسطة وهج الإيمان 16-05-2025, 03:04 AM

يعمل...

X