قال إبن القيم رحمه الله

***************************************

أربعة أشياء تُمرض الجسم

الكلام الكثير * والنوم الكثير * والأكل الكثير *الجماع الكثير

***************************************
وأربعة تهدم البدن

الهم * والحزن * والجوع * والسهر

***************************************

وأربعة تيبّس الوجه وتذهب ماءه وبهجته

الكذب * والوقاحة * والكثرة السؤال عن غير علم * وكثرة الفجور

***************************************
وأربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته

التقوى * والوفاء * والكرم * والمروءة
***************************************

وأربعة تجلب الرزق

قيام الليل * وكثرة الإستغفار بالأسحار * وتعاهد الصدقة * والذكر أول

النهار وآخره
***************************************

وأربعة تمنع الرزق

نوم الصبحة * وقلة الصلاة * والكسل * والخيانة

***************************************
أخواني وأخواتي..

يقول صلى الله عليه واله وسلم )) بلغوا عني ولو اية.