تويت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتي العزيزات ....
العديد من الشباب و الشابات .. يكملون/يكملن.. دراساتهم الجامعية خارج موطنهم الحبيب...
و يكون معظم وقتهم مكتض بالدراسة و المسؤليات
و لذلك تكون الافضلية لهم ان يطبخون الأكلات البسيطة و اللذيذة و الاهم ان تكون مغذية
و الا اجبروا على شراء الوجبات السريعة .. و ذلك يقلل من قدراتهم الدراسة ويزيد من تعرضهم للامراض.
و بذلك اتمنى منكم المشاركة معي في هذا الموضوع ...
بان كل من عنده وصفات لاطباق سريعة ومغذية ولذيذة ان يضعها هنا ,,,....
اتمنى ان الاقي تفاعل....
تحياتي اختكم
عاشقة بيت محمد(مغتربه)
اخواتي العزيزات ....
العديد من الشباب و الشابات .. يكملون/يكملن.. دراساتهم الجامعية خارج موطنهم الحبيب...
و يكون معظم وقتهم مكتض بالدراسة و المسؤليات
و لذلك تكون الافضلية لهم ان يطبخون الأكلات البسيطة و اللذيذة و الاهم ان تكون مغذية
و الا اجبروا على شراء الوجبات السريعة .. و ذلك يقلل من قدراتهم الدراسة ويزيد من تعرضهم للامراض.
و بذلك اتمنى منكم المشاركة معي في هذا الموضوع ...
بان كل من عنده وصفات لاطباق سريعة ومغذية ولذيذة ان يضعها هنا ,,,....
اتمنى ان الاقي تفاعل....
تحياتي اختكم
عاشقة بيت محمد(مغتربه)