تويت
السلام عليكم اريد ان توصفون لي كل شيء يزيد نسبة الدم في جسم الانسان من أطعمه
-
-
اخي الكريم احسن طريقة لعلاج فقر الدم وبشكل سريع ومباشر ومجرب من قبلي
تاخذ الكرفس وتعصره وتشرب ماؤه صحيح انه مر جدا ولكن كاس صغير من هذا العصير مفيد جدا جدا لفقر الدم ومجرب -
اسمع نصيحتي
اشرب باليوم ثلاث أكواب عصير طماط
واكل باليوم صحن كامل من خضرا البقدونس
وكثر من أكل الخضرا
وكثر من أكل الشبندر
واكل لحم خروف
والعب حديد عشان اتقوي العضلات ويمشي الدم بجسمك
والعب سويدي عشان يتحرك الدم عدل ويتجدد
واسمع كلامي وبسس
بس أهم شي انك اتكثر من أكل الخضرا واللحم وشرب عصير الطماط وشبندر وتلعب حديد مع رياضه عشان اتصير
قوي ودمك يصير أقوىالتعديل الأخير تم بواسطة أدركني ياعلي; الساعة 06-04-2009, 01:32 AM.تعليق
-
اخي الكريم اضافه للكرفس فالمعلاق مفيد جدا خصوصا شوي نص ونص
تعليق
تعليق