تويت
التمـــــــــــر ..وفوائدة في شهر رمضان ...
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلي على محمد وآل محمد
اليوم جبت لكم موضــــــــوع جميل جداً عن فوائد التمــــــــــــر في شهــــــــر رمضان الكريــــــم
أن الصيام المثـــــــــــالي يتطلب غذاءً مثاليـــــــــاً , وتــــؤكد التجربة والمشاهدة أن أفضل غذاء للصائم ليكمّل منافــــــع الصيــــام ويحصل على أعلى النتائج العلاجيـــــــــة هــــو التمـــــــــــر
سوف أسرد لكم هذه الفوائد العملية لتناول حبات التمر كــــــل يوم وخصوصاً في شهـــــــر
رمضــــــان المبارك أسأل الله العلي القدير أن يتقبل منا جميعاً صيامهُ وقيامه ...
أن التمر فاكهة وغذاء ودواء وشراب , ويعد التمر غذاءٍ مثالياً للانسان لأحتوائة على المواد الغذائية الرئيسية مثل السكر والأحماض والمعادن والدهون
والبروتينات والفيتامينات وغيـــــــرها .
والتمر له قيمة علاجية هامة حيثُ قال الله في كتابه العزيز (وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَباً جَنِيّاً )[مريم : 25]) اذاً لمـــــــــــــاذا ينصح بالأفطار على تمرتين أو 3 تمرات ؟
لأنهـــــــــــــــا تمد الجســــــــــم بالسكر فتساهم بتعديل مستواه في الدم لترفعهُ بعد انخفاضهِ خلال الصـــــــوم , ومن المهم جداً أن يعرف الجميع أن من أهم
أسباب الصداع والدوخة في شهر رمضان الكريم هــــــــــو نقص معدلات السكـــــــــر لديهم ..
ويؤكــــــــــد علماء الغرب اليـــــــــــوم أن الصوم الفعّال يجب أن يكــــــــــون على المــــــــاء والمواد السكريــــــــة الطبيعية , والسكــــــر الموجود في
التــــــــــــمر هو من أفضل السكريـــــــــــات في الطبيعــــة وهكذا يكـــــــــــون الرســـــــول الكــــــريم (صلى الله عليه واله ) علّمنــــــا أصول الصــــوم
الفعّـــــــــــال بتناول التمــــــــــر والمــــــــــاء قبل أن يكتشفــــــــهُ الغــــــــــرب بقــــــــــــــرون طــــــــــويــــــــــلة ...
أرجوا لكــــــــــــــم دوام الصحة والعافيه وصومـــــــــــاً مقبولاً وأفطـــــــــــاراً بالتمــــــــــــر شهيــــــــاً ومفيـــــــــــداً
اللهم صلي على محمد وآل محمد
اليوم جبت لكم موضــــــــوع جميل جداً عن فوائد التمــــــــــــر في شهــــــــر رمضان الكريــــــم
أن الصيام المثـــــــــــالي يتطلب غذاءً مثاليـــــــــاً , وتــــؤكد التجربة والمشاهدة أن أفضل غذاء للصائم ليكمّل منافــــــع الصيــــام ويحصل على أعلى النتائج العلاجيـــــــــة هــــو التمـــــــــــر
سوف أسرد لكم هذه الفوائد العملية لتناول حبات التمر كــــــل يوم وخصوصاً في شهـــــــر
رمضــــــان المبارك أسأل الله العلي القدير أن يتقبل منا جميعاً صيامهُ وقيامه ...
أن التمر فاكهة وغذاء ودواء وشراب , ويعد التمر غذاءٍ مثالياً للانسان لأحتوائة على المواد الغذائية الرئيسية مثل السكر والأحماض والمعادن والدهون
والبروتينات والفيتامينات وغيـــــــرها .
والتمر له قيمة علاجية هامة حيثُ قال الله في كتابه العزيز (وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَباً جَنِيّاً )[مريم : 25]) اذاً لمـــــــــــــاذا ينصح بالأفطار على تمرتين أو 3 تمرات ؟
لأنهـــــــــــــــا تمد الجســــــــــم بالسكر فتساهم بتعديل مستواه في الدم لترفعهُ بعد انخفاضهِ خلال الصـــــــوم , ومن المهم جداً أن يعرف الجميع أن من أهم
أسباب الصداع والدوخة في شهر رمضان الكريم هــــــــــو نقص معدلات السكـــــــــر لديهم ..
ويؤكــــــــــد علماء الغرب اليـــــــــــوم أن الصوم الفعّال يجب أن يكــــــــــون على المــــــــاء والمواد السكريــــــــة الطبيعية , والسكــــــر الموجود في
التــــــــــــمر هو من أفضل السكريـــــــــــات في الطبيعــــة وهكذا يكـــــــــــون الرســـــــول الكــــــريم (صلى الله عليه واله ) علّمنــــــا أصول الصــــوم
الفعّـــــــــــال بتناول التمــــــــــر والمــــــــــاء قبل أن يكتشفــــــــهُ الغــــــــــرب بقــــــــــــــرون طــــــــــويــــــــــلة ...
أرجوا لكــــــــــــــم دوام الصحة والعافيه وصومـــــــــــاً مقبولاً وأفطـــــــــــاراً بالتمــــــــــــر شهيــــــــاً ومفيـــــــــــداً
تعليق