الانسان جسم وروح ونفس(2)

بعد التحيه والسلام للجميع نبدا ببسم الله الرحمن الرحيم
مقدمه
ماهى القوة التى تجعل الانسان يتضاعف من خليه لاترى بلعين الى انسان يبلغ من الوزن 80كيلو واكثر؟
لو كان شخص يزن 80كليو ويحمل 20كيلو ويمشى الى مسافه معينه ماهى القوة التى حركة كل هذا الوزن؟وهل يمكن تقويتها لكى تحمل اضعاف هذا الوزن؟
ماهى القوة التى تجعل الانسان يرى وهل فى الامكان ان تقوى هذه القوى لتى ابعد ؟وترى المستقبل؟
الجواب من تعمل هذا هى الروح وهل يمكن تقويتها نقول وما المانع
كما قلنا فى الموضوع الاول ان الروح لها مهامها وقوانينها ومن خلا المشاهده ان اهم بند عند الروح هى المحافظه على جسم الانسان حى باى شكل كان حتى لو اقتضى الامر الى ان يفقد الشخص الشعور بلامورالثانويه كلحركه وتتجه الروح الى الاعضاء الرئسيه فى الجسم كلقلب والدماغ وحتى لو فقد الانسان الوعى اهم شى عند الروح ان يضل على قيد الحياة.
متى يمكن ان تتحررا لروح وتنمو وتنطلق .اذا استغنى عنها الجسم واصبح قوى .
متى يصبح الجسم قوى .بعد ان يكتمل النمو فلانسان منذ ان يكون جنين الى ان يبلغ سن21تقريبا تضل الروح ملاصقه له لكى ينمو ومن الصعوبه بمكان ان تتحرر الروح قبل هذا (ولكن ليست بمستحيله) وبعد ان يكتمل النمو تقوم الروح بعمل ثانى وهو تقويه الجسم وتختلف الفتره من شخص الى اخر كلا على حسب قوة الجسم لديه.
بعد ان يكتمل النمو ماهى المعوقاة الى تعوق التحرر.ولا تسمح لروح ان تقوى الجسم وتكسبه القوة المطلوبه.
يمكن ان تكون هناك عدة امور (ماديه ونفسيه) ولكن سوف نذكر منها فى هذه المره الماديه (الامور المهمه)
الاكل والجنس والكلام والتنفس
عندما ينزل الطعام فى المعده الروح تترك كل ماعندها وتتجه الى هضم الطعام لانه اذا لم يهضم يفسد ويسمم الجسم والانسان بعد النمو تقل حاجة الى الاكل وبعد ان يقوى ايضا تقل حاجته الى الاكل اكثر ولكن عدم الاكل بصوره سليه يودى الى ضعف البدن وهذا الشى يجعل الروح ملتصقه بلجسم اكثر ولا تتحرر وتنمويجب الموازنه وطبعا افضل شى التعاليم النبويه فى هذا الموضوع ان لايكل الانسان الا عند الجوع ويكتفى عن الاكل قبل الشبع والشرب كذالك (على فكره يوجد جوع حقيقى وجوع مزيف الجوع المزيف هو الجوع الذلى ياتى من خلال التفكير فى الاكل)
والصوم خير وسيله لذالك كما ان انواع الاكل تختلف من حيث المدة الهظم ومدته مثلا اللحوم ومشتقاتها تحتاج مده ووقت اكبر للهضم فانشغال الروح يكون اكبر من هظم النباتات والفواكه (الحبوب لااستطيع ان جزم انها تاخذ مده اقل ولكن تتطلب واجهد اقل من اللحوم ومشتقاتها)
الجنس موضوع يصعب شرحه ولكن نشير له كثرة الممارسه الجنسيه تستنزف قوى الجسم وعدم الممارسه تضر به ايضا فيجب على من يريد ان يعيش بصحه وقوة ان يمنع نفسه عن الجنسه لمده مدروسه ومحدده لفتراة متصله كشهر رمضان مثلا وكما هو معلوم انه فى بدايه الاسلام كان الجماع محرم على المسلمين وبعد ذالك يمتنع عنه لمد اسبوع مثلا فى فتراة متباعده
الكلام يستنزف قوة الانسان بشكل رهيب وكبير جدا جدا دون ان يلتفت له الشخص فمثلا معضم البشر اذا لم نقل كل البشر يستطيعو ان يمارسو الاعمال المجهده لمدة 8ساعات فى اليوم ولكن كم شخص يستطيع ان يتكلم 8ساعات فى اليوم فكثرة الصمت شى محمود والتكم بختصار جدا جيد وبصوت منخفظ قدا الامكان ولايكون الكلام بنبرة فيها تكبر ايضالان لطريقة الكرم تاثر بشكل كبير
التنفس هذا اهم شى والذى ينفذ ماذكر اعلاه سوف يصل الى هذه المرحله وهى انه سوف تقل عمليه التنفس عند واذا قلة عدد المرات التى يحتاجها الى التنفس عند ذالك اتراحت الروح وتجهت الى تقوية الجسم وتستطيع بع ذالك ان تتحرر وتنمو
فعند الاكل تزيد حالة التنفس عند الانسان
وعند ممارسة الجنس
وعند الكلام
ولكى يعرف كل واحد مدى تاثير التنفس على الجسم يعمل ها التمير البسيط يخرج الهواء الموجود داخل الرئيه الى اقصى حد 3مرات متواليه وبعد ذالك يتنفس بشكل طبيعى وعند الزفير (افراغ الرئيه من الهواء بشكل طبيعى وسلس)لا يستنشق الهواء مباشره بل يتريث قليلا وعند اخذ الهواء مره ثانيه ياخذ شى بسيط من الهواء لمدة ربع ساعه ويحاول ان يقلل من ضربات القلب عنده طبعا العمليه فيها صعوبه فى البدايه ولكن لها مفعول سريع فى الفائده ولا ياخذا الهواء الا عند الشعور بلحاجه له بشكل ظرورى وهذه العمليه لها فواد كثير نذكر منها انا تريح القصبات الهوائيه وتجعلها تتجدد وتجبرها ان تتوسع لكى تخرج اكبر كميه من الثانى اكسيد الكربون وتاخذ اكبر كميه من الاكسجين وبعد الممارسه على هذا الشى والمواظبه عليه تقل عملية التنفسه وتتجه الروح الى الامور التى من خلالها تنمو وتتحرر
هذا واشكر لكل من سوف يقرا الموضوع مسبقا وشكر
للموضوع تتمه

بعد التحيه والسلام للجميع
ندخل فى القسم الثالث وهو عالم النفس
النفس عالم متشعب ومتشابك جدا وصعب الى ابعد حد
ان من قراء الموضوع السابق واستطاع ان يستوعب النقاط المهمه وما وراء الكلام وتمكن من العبور من عالم الجسم المادى يصتدم بعالم النفس الذى هو فوق الماده والتخلص من سجن النفس اصعب من التخلص من عالم الجسم المادى ويمكن ان يخسر ما كسبه من خلال التغلب على عالم الماده فساعة حسد او حقد تقضى على عمل اشهر من التمارين الاولى التى تختص بلجسم.
والان نبين بحول الله ماذكر اعلاه
توجد صفات فى النفس يجب التخلص منها وتوجد صفات فى النفس يجب ان يسيطر عليها
من االصفات التى يجب ان يتخلص منها الانسان لكى يخرج من عالم النفس
الحسد والحقد والطمع التكبر وتوجد صفات اخرى ولكن هذه اهم الامور
والصفات التي يجب السيطرعليها الغظب شهوة الجنس الحزن الندم قوة التفكير
كيف يتم التخلص من الصفات السئه والتحكم بلصفات الاخرى؟
الصفات السئه تقريبا لا يمكن التخلص منها الا بستبدالها بلصفات الضد لها
ماهو ضد الحسد ؟تمنى الخير للاخرين الفرح لفرح الاخرين وهذا الشى سهل اذا تيقن الانسان ان الذى انعم على الاخرين هو الله والذى ابتلى هو الله سبحانه (والله يفعل مايشاء)
ضد الطمع هو القناعه والرضى بلذى بين يديك وترك كثرة التمى الذى لاينتهى وهذا يسهل اذا تيقن الشخص ان الذى يعطى ويمنع هو الله سبحانه (كثرة الشكر والحمد لله يساعد على ذالك)
ضد التكبر هو التواضع
والصفات التى يجب السيطرعليها تتم بتركها مده من الزمن والاسرع والافضل الترك يكون لمده اربعين يوم متواصله
مثلا الغضب لايكون الغضب سى مطلقا يحتاج الانسان للغضب لكى يدافع عن نفسه اذا تعرض الى هجوم او اعتداء من ظالم او سارق مثلا لكن الغضب على الامور التافه او الغضب لامر اصبح من الماضى ولايغير الغضب شى وحقيقة الغضب من الامور التى يعصب التعامل معها ولكن اذا لم يغضب الانسان لفتره طويله مثلا اربعين يوم يسهل عليه التحكم بنوبات الغضب بعد ذالك
الجنس اشرناله فى الموضوع السابق وقلنا ان كثرة ممارسته تستنزف قوة الجسم وهنا نضيف ان كثرة التفكير فى الجنس حتى دون الممارسه تشغل الروح ويصعب عليها التخلص من عالم النفس فترك التفكرة فى الجنس لعدة ايام شى مطلوب لكى يسيطرعلى غريزة الجنس
الحزن والندم على الماضى والذى لايمكن ان يحقق شى عبث والشى العبث لافائده منه وتركه فائده
قوة التفكير اهم شى ومن يستطيع ان يسيطر على الافكار الى تدخل وتخرج فى رأسه فهو سيطر على اصعب عضو يمكن ان يسيطر عليه فى الجسم الطريقه لهذا هى بلتامل بان يصفى الانسان ذهنه من جميع الافكارة لمده من الزمن حتى لو كانت ربع ساعه فى اليوم واذا لم يستطع عليه ان يركز فى تفكيره شى واحد وهو ان يسبح الله فى تفكيره دون التلفظ كان يردد اسم الله بلتحمد او الشكر
للموضوع تتمه واشكر من سوف يرد على الموضوع مسبقا

الخلاصه

تحيه طيبه للجميع فى المواضيع السابقه ذكرة عباره ان تقويه الروح امر مجازى الروح لاتفوى او تضعف اما الذى يقوى ويضعف هو الانسان .كيف؟
نمثل بهذا المثال لو جلس شخص لمده من الزمن تطول او تقصر عن الشرب والاكل سوف يضعف ويشارف على الموت مع وجود الروح وبمجرد ان ياكل ويشرب ترجع له قوته هذا من الناحيه الجسمانيه ومن الناحيه النفسيه يحدث نفس الشى لوعاش شخص ما فى خوف شديد او حزن شديد لمدة طويله من الزمن يصاب بلضعف والهزال ويمكن ان يموت وبمجرد ان تزول عنه هذه الحاله من الاطراب ويهدا ترجع له عافيه وقوته
طيب ماهو الذى ضعف فى الانسان وماهو الذى قوى عنده مره ثانيه؟
كل انسان عند الولاده وقبلها ايضا عند التكون تتكون عنده مايسمى الهاله التى تحيط بلجسم هذه الهاله هى فى الواقع تسجل على الانسان كل شى تقريبا هل هذا الانسان عالم ام جاهل طيب ام ظالم وتتاثر ايضا بلكل والشرب .
فهذه الطاقه المحيطه بلجسم هى التى تعطى الانسان القوة على هظم الطعام فاذا اكل الانسان طعام اكثر من طاقته استهلك طاقه كبيرة من هذه الطاقه المحطه به وبالتالى يشعر بلضعف واذا كرر الاكل عدة مرات متقاربه هو فى الحيقيقه يستنفذه هذى القوة دون فائده وفى النهائيه يمكن ان يموت وينتهى اذا لم يعمل حسابه لهذا الشى .
وعند الغضب مثلا يقوم الجسم بطلب اكبر قدر ممكن من هذه الطاقه لكى يدافع عن نفسه وهذا الشى يمكن ان يقتل الانسان اذا استنفذ الطاقه
فما سبق ذكرنا ثلاثه امثله يمكن ان تقضى على هذه الهاله (قوة الانسان الحقيقيه)
فلسوال الاتى هل يمكن ان تقوى هذه الهاله وتكبر ؟كيف
نعطى مثال تقريبى تصور ان هذه الهاله شعله نار صغيره فى قطعة من الخشب وانت تحتاج الى ان تنمى هذه النار لكى تتدفاء فماذ تعمل
اول شى تعمل هو ان تحافظه على المقدار الذى عندك ولاينطفى
الشى الثانى تزيد من الماده المحترقه وهى الخشب
عرفنا فيما سبق ان كل انسان حى يمتلك مقدار من القوة او الهاله
فما عليه الا ان ينميها .كيف وماهى الامور التى تمنيها
او شى عدم اضاعة هذ القوة فى الاكل والشرب من دون حاجه
ثانى عندم اضاعتها فى الغضب بدون حاجه او الافعال الحمقاء كلكلام بدون حاجه او فائده
ثالث شى عدم اضاعتها فى كثرة الجنس
وبعد ذالك التركيز على الماكولات التى تحتوى على طاقه كبيره مع حجم صغير مثل الحبوب والمكسرات والماكولات سهلة الهظم التى لاتحتاج الى طاقه كبيره للهظم مثل الفواكه والخضروات ملاحضه مهمه لايقلل الشخص الاكل والشرب الى درجة اان يضعف الجسم اذا ضعف الجسم لاتفيده الطاقه او الهاله ويموت او يمرض
والامر الاخرالذى يزيد فى الطاقه هو التفكير بايجابيه وادخال الرحمه فى قلب الانسان فحاول ان ترحم من حولك سوف تجد راحه فى قلبك وتمنى الخير للاخرين وكل ما زدت فى تمنى الخير للناس انعكس هذا عليك تاكد من ذالك
خلاصة الخلاصه يجب ان تعرف ان كل حركه مهما كانت صغير اما ان تزيد من قوتك او تنقص منها فلظرة الصغير اذا كانت نظره فيها رحمه فسوف تزيد من قوتك او اذا كانت نظره فيها شر سوف تخسر واقل من هذه عند التفكير فالفكار الخير تزيذ من القوة والفكار الشر تفقدك قوتك
واهم شى فى هذا الموضوع لم يذكر فى الاعلى الا وهو الصبر فلصبر اسرع طريق للوصل الى تقويه الهاله او القوة التى يمتلكها الانسان فحاول كل جهدك ان تمتك ملكة الصبر فلصبر فى اعتقادى هى مرتبه يصل لها الانسان وبعد ان يصل تهون عليه الكثير من الامور وخصوصا الصبر عند الشدائد والرضى بما كتبه الله سبحانه وتعالى فلله لا يكتب الا الخير للانسان وهو سبحانه نعم الولى وخير من يتوكل عليه هذا والسلام عليكم ورحمه وبركاته

للرفع

هذه صفصفة كلام لا داعي لها فأنت صوفي عبد ابن عربي الملعون
فيكفينا اغبياء مثلك في المنتدى

أحسنت أخينا العزيز العقيق

على الموضوع المميز


مالكم كيف تحكمون

(وَإِذَا خَاطَبَهُمُ الْجَاهِلُونَ قَالُوا سَلاماً).