تويت
إن المعدة بيت كل داء والحمية رأس كل دواء، وورد في الروايات :
" كلوا في بعض بطونكم تصحوا "
وأضداد هذه الفوائد من المفاسد يترتب على الشبع.
" كلوا في بعض بطونكم تصحوا "
وأضداد هذه الفوائد من المفاسد يترتب على الشبع.
منافع الجوع
الحكمة ـ المعرفة ـ اليقين ـ خفة المؤونة ـ قول الحق ـ الحفظ ـ الإستقواء على شهوات النفس ـ الصحة والعافية ـ التنشط للعبادة بدفع النوم الذي يضيع العمر ويكل الطبع ويفوت القيام والتهجد ـ قلة المرض ـ يزيد في طيب الطعام ـ خفة الجسم ـ أنفع دواء).
مضار كثرة الأكل والشبع
تُفسد النفس ـ تُضعف البدن ـ تُميت القلب ـ تُكثر النوم ـ تُكس عن العبادة ـ تذهب بالحكمة ـ يحدث الخُمول في الجوارح ـ يُثقل عن سماع الموعظة ـ إعتلال الأبدان ـ تُفسد الورع - فتور الفطنة - ظهور البلادة - حدوث العلل والأمراض
وَكُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ (31)
والمعيار فيه ألا يأكل طعاما حتى يشتهيه، ويرفع يده عنه وهو يشتهيه: وينبغي ألا يكون غرضه من الأكل التلذذ، بل حفظ القوة على تحصيل ما خلق لاجله، فيقتصر من أنواع الطعام على خبز البر وعلى خبز الشعير في بعضها، ويكتفي بأدام واحد في بعض الأحيان، ولا يواظب على اللحم، ولا يتركه بالمرة،
**
قال أمير المؤمنين (ع):
" من ترك اللحم أربعين يوماً ساء خلقه،
ومن داوم عليه أربعين يوماً قسى قلبه ".
والحمد لله ..
مختارات من شبكة السراج المنير
وكتاب آثار الأعمال للسيد سامي خضرة
تعليق