تويت
توصّل علماء من جامعة «أوكسفورد» الى أن القراءة لا تحسّن مؤشرات الذكاء فحسب، بل وتؤثر إيجاباً في صحّة الانسان البدنية والنفسية. وأوضح البروفسور جون ستين أن «القراءة تدرّب الدماغ البشري، فالتعمّق في قراءة كتاب ما يؤدي إلى تنشيط القدرة على التخيّل». وأظهرت نتائج تصوير الدماغ بالرنين المغناطيسي لمجموعة من الناس الذين طُلب منهم قراءة كتاب، أنه عندما يقرأ الشخص فقرات توصف فيها الروائح أو المناظر الطبيعية أو الأذواق تنشط في دماغه الأجزاء التي لها صلة مباشرة بهذه الحواس، وكأن الانسان القارئ يشعر بذلك في الواقع.
ويرى العلماء أنه ينبغي منذ الطفولة تعلّم قراءة كتب تتطرّق إلى موضوعات جادّة وعميقة ويكون سير الحوادث فيها معقدا ومتشابكا، حيث سيتعوّد الدماغ على تحليل العلاقة بين العلّة والمعلول. وأشار الاختصاصيون الى أن القراءة لمدة 6 دقائق فقط يمكن أن تخفّض مستوى التوتر العصبي بنحو 60 في المئة، ومن حيث وجهة النظر هذه تكون القراءة أكثر فاعلية من النزهة.
ويرى العلماء أنه ينبغي منذ الطفولة تعلّم قراءة كتب تتطرّق إلى موضوعات جادّة وعميقة ويكون سير الحوادث فيها معقدا ومتشابكا، حيث سيتعوّد الدماغ على تحليل العلاقة بين العلّة والمعلول. وأشار الاختصاصيون الى أن القراءة لمدة 6 دقائق فقط يمكن أن تخفّض مستوى التوتر العصبي بنحو 60 في المئة، ومن حيث وجهة النظر هذه تكون القراءة أكثر فاعلية من النزهة.
تعليق