إن خلو المعدة من الطعام ليس هو الذي يجعل المرء جائعا ...

فكثير من الناس عندما يمرضون .. تكون معدتهم خالية من الطعام لكنهم لا يجوعون ...

وإنما الذي يسبب الجوع هو فقدان الدم بعض العناصر الغذائية في تركيبه ...

فعندما تنقص هذه العناصر أو تُفقد .. تصل رسالة إلى " مركز الجوع " في الدماغ .. والذي يعمل كمكبح للمعدة والأمعاء ...

فطالما أن الدم لا يحتاج إلى غذاء .. يقوم " مركز الجوع " في الدماغ بتهدئة عمل المعدة والأمعاء ...

وبالعكس .. إذا إفتقد الدم بعض عناصره .. فإنه ينشّط عمل المعدة والأمعاء ...

فالغذاء هم المطلوب .. وليس نوع الطعام ...

لكن الشهية البشرية هي التي تطلب بتنويع الطعام ...
لكم تحياتي جميعا....