عزيزتي الام..

اذا كنت أم لأول مرة لا تقلقي لعدم وجود خبرة سابقة .. فغريزة الامومة تولد مع ميلاد كل طفل..
ولكن هذه الغريزة تحتاج الى صقل بمزيد من المعلومات ..للعناية بطفلك...فأنه يحتاج الى....::::

* الى الحب.. والحنان بدرجة لا تقل بأي حال من الاحوال عن احتياجه للرضاعة ...

* فمجرد أن تستلمي طفلك ضميه الى صدرك برفق ...

* المسيه بيديك برقة ...

* أهمسي في أذنيه .. بكلمات الحب والحنان ..

* وفي اقرب فرصة ضعيه على صدرك ليرضع ..فمع الرضاعة يبدأ الارتباط النفسي بينك وبين طفلك..

* حافظي على توازنك الغذائي..

* حافظي على توازنك النفسي وهدوئك بعيداً عن التوتر...

* أرضاع الطفل في أي وقت دون التقيد بالمواعيد...

* يجب ان ينام طفلك على جانبيه ..واذا نام طفلك فترة طويلة لا داعي للقلق .. فحديثي الولادة ينامون من 16 _ 20 ساعة في اليوم...

* اعطيه قليل من الماء المغلي سابقاً.. مرة او مرتين في اليوم..

* حمام الطفل يجب ان يكون قبل الرضاعة ...

* وأخيراً وليس آخراً .. ثقي عزيزتي الام بأن العناية بالطفل متعة وليست عبئاً يضاف الى أعبائك ...

اختكم السيدة