السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بعض الاشخاص يعتقدون انهم دائما على حق ,ويشعرون بالرضا عن النفس لكل

عمل يقومون به ,وقد يجدون صعوبه في الاعتراف باالخطا او حتى باالتقصير ,

وفي جانب اخر هناك اشخاص يشعرون على عكس ذلك..بالقلق ويفتقدون ثقتهم

بأنفسهم حتى في ابسط الاعمال مما يجعلهم يعيشون في توتر دائم


اكتشف موقعك بين هؤلاء من خلال الاختبار التالي


اطرح على نفسك هذه الاسئله التاليه واشير الى الجواب المناسب

***** ***** ***** ***** *****

اعترف لك صديق مقرب انك اخطأت في تصرف ما:


.أ - ارفض رايه تماما

.ب - احاول ان اعرف الاسباب التي دفعته الى هذا القول

.ج - اشعر بالارتباك والاسف


***** ***** ***** ***** *****


عندما تدخل الى مكان لاول مره:

.أ - اتصرف بطبيعيه

.ب - ابحث عن وجوه اعرفها

.ج - اشعر با الخجل

***** ***** ***** ***** *****



طلب منك تقديم كلمه في حفل مدرسه او غيره:

.أ - اشعر باالثقه والاهميه

.ب - افكر ماذا يجب ان اقول

.ج - اعتذر واشعر بعدم الثقه في مواجهه الاخرين


***** ***** ***** ***** *****



سئلت عن موضوع تجهله:

.أ - اتحدث بشكل عام ومختصر

.ب - اعتذر لاني اجهل الموضوع

.ج - اشعر با التقصير والجهل


***** ***** ***** ***** *****


هل تعتقد ان على الاخرين ان:



أ - يوافقون على كل ارائك؟

ب - يصارحونك رغم اختلافهم معك؟

ج - يجاملونك منعا للاحراج؟



***** ***** ***** ***** *****


ماذا تصف نفسك:


.أ - واثق

.ب - هادىء

.ج - خجول



***** ***** ***** ***** *****


**الآن نأتي الى النتائج**


*****

%راضي 100

اذا كانت معظم اجوبتك ( أ )؟

تمنح نفسك دائما درجه عشره من عشره..وشعورك بالرضا والتفوق يدفعك الى اعلان ثقتك

الى درجه التباهي احيانا..اماعند الخطا فأنت تتهرب من المواجهة وقد تتجاهل تماما من
يشعرك بأخطائك


النصيحه لهؤلاء

حاول الاستفاده من بعض تجارب الاخرين لانها تجعل مقارنتك بهم اكثر موضوعيه


***** ***** ***** ***** *****


% راضي 80


اذا كانت معظم اجوبتك (ب)؟

ثقتك بنفسك معقوله وشعورك بالرضا عن النفس يمنحك راحه نفسيه..خاصه بعد ان تقدم خدمه او تفيد الاخرين..انت متوازن ومنسجم مع نفسك ولا تتردد في محاسبتها عند الحاجه



النصيحه لهؤلاء

كون نفسك دائما كما انت وسوف تجد ان الكثير يحاول يحذو حذوك



***** ***** ***** ***** *****

% راضي 20


اذا كانت معظم اجوبتك (ج )؟

ترددك وعدم ثقتك يضعانك في مؤخره الصفوف..رغم تحليك با الشجاعه والثقافه العامه
لكنك لاتعرف كيف تقدم نفسك وكيف تدافع عنها..لك آراء ممتازه ولكنها تذهب سدى..لانك تتردد في اعلانها


النصيحه لهؤلاء

لاتتردد وتحدث بصوت اعلى ودرب نفسك على الحضور وعلى مواجهة لكي تشعر با الرضا عن النفس..والذي نرى انك تستحقه وينبغي ان تدافع عنه لان احدا لن يقدمه لك هديه.


م
ن
ق
و
ل

والسلام ..