إعـــــــلان

تقليص

للاشتراك في (قناة العلم والإيمان): واتساب - يوتيوب

شاهد أكثر
شاهد أقل

التبولة

تقليص
X
  •  
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • التبولة

    المقادير:
    - 2 حزمة بقدونس.
    - 1 حبة خس.
    - 3 حبات طماطم.
    - بصلة صغيرة أو نصف كوب بصل أخضر مفروم ناعماً.
    - عصير 2 ليمونة.
    - 5 ملاعق زيت الزيتون.
    - نصف كوب برغل منقوع.
    - ملعقة صغيرة سماق.
    - ملح حسب الرغبة.
    التحضير:
    - يغسل كل من البقدونس والخس والطماطم وتفرم فرماً ناعماً.
    - تفرم البصلة فرماً ناعماً.
    - تضيف الملح والليمون والسماق وزيت الزيتون إلى البرغل وتمزجها معه بشكل جيد.
    - نضيف البرغل إلى الخضار ونخلطها معه.
    - نسكب التبولة في طبق التقديم ونزينها بأوراق الخس وشرائح الليمون، وصحة هنا.

  • #2
    بسم الله الرحمن الرحيم

    اللهم صلي وسلم وزد وبارك على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    شكراً لك ارادوس

    الله يعطيك العافية

    تعليق


    • #3
      ايام..............

      انا كتيييييييير بحب اكل تبولة مع الخس والخبز المرقوق
      ايه ذكرتوني بايام الصيفية بالضيعة تحت الشجر وهال الهوا عم بيوقع الوراق
      ذكرتوني بالجنوب الحبيب واهلو الكرما............
      ايه ايام
      ابنة الجنوب
      حوراء

      تعليق

      المحتوى السابق تم حفظه تلقائيا. استعادة أو إلغاء.
      حفظ-تلقائي
      x

      رجاء ادخل الستة أرقام أو الحروف الظاهرة في الصورة.

      صورة التسجيل تحديث الصورة

      اقرأ في منتديات يا حسين

      تقليص

      لا توجد نتائج تلبي هذه المعايير.

      يعمل...
      X