تويت
هل طلب أحد ما منك أداء مهمة ولم تستطع تذكر تفاصيل هذه المهمة بعد فترة قصيرة فأثر ذلك على أدائك إياها؟ وهل تحس بتقصير تجاه نفسك من حيث تنمية ثقافتك ومعلوماتك العامة؟
ممارسة الرياضة من أفضل الطرق لتحسين أداء الدماغ كونها تعزز النشاط في "الحُصين" وهو المسؤول عن الذاكرة وتعزز أيضاً الاتصال بين الحُصين ومناطق الدماغ الأخرى التي تنظم الذاكرة
ممارسة الرياضة من أفضل الطرق لتحسين أداء الدماغ كونها تعزز النشاط في "الحُصين" وهو المسؤول عن الذاكرة وتعزز أيضاً الاتصال بين الحُصين ومناطق الدماغ الأخرى التي تنظم الذاكرة