تويت
اعجب كل العجب من كل مدخن وافكر كيف يدخل هذا الكم الهائل من الدخان في جوفه فلياخذ المدخن قطعه من القماش بيضاءاللون وينفث فيها دخانه ولنفس واحد وليشاهد ماذا فعل الدخان في القماش فكيف السكاره الواحده ثم الباكيت ثم سنوات التدخين الكثيره واذا كان المدخنون لا يكترثون لصحتهم فما ذنب من يقترب منه ويشم هذه الارياح المقززه وخاصه الزوجه التي هي ضحيه المدخن الاولى اضف الى المصاريف المستمره وهذه الطبقه من الدخان التي تتراكم على الرئه مما يسبب صعوبه التنفس وقله الشهيه للطعام لذا اخي المدخن استحلفك بهذا الشهر ان تترك هذه العاده الكريهه ولينظف صدرك من الدخان والنيكوتين ورمضان كريم
-
-
اللهم صل على محمد وآل محمد
نعم شهر رمضان فرصه للاقلاع عن التدخين -
وكلوا واشربوا ولا تسرفوا انه لا يحب المسرفين ننصح كل مدخن بالاتي: شرب نصف لتر ماء مع كل سيجارة 2- تطهير الفم بقرص strepsils بعد كل سيجارة 3- الغرغرة بالماء على الاقل عشر مرات بعد كل سيجارة 4- الاستعانة بالعقاقير الطبية باشراف طبيب للمساعدة على الاقلاع 5- عادة لا يتحمل جسم الانسان اكثر من تدخين 10 سجائر كل 24 ساعة 6- العدول عن تدخين السجائر الى المعسل الخفيف كونه اقل ضررا من تدخين التبغ 5- تذكر ان جسمك امانة استودعك الله اياها فلا تخون الامانة اذا كان التدخينن يضر بك 6- من علاامات اثار الافراط في التدخين ظهور السواد حول العينين , تحول بشرة الوجه الى الاسمرار, وضهور التجاعيد على الوجه وغيرهاتعليق
| المواضيع | إحصائيات | آخر مشاركة | ||
|---|---|---|---|---|
|
ردود 2
17 مشاهدات
0 معجبون
|
بواسطة ibrahim aly awaly
02-05-2025, 07:23 AM
|
|||
|
استجابة 1
12 مشاهدات
0 معجبون
|
بواسطة ibrahim aly awaly
02-05-2025, 09:48 PM
|
تعليق