اللهم صل على محمد وال محمد

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

اختي الكريمه البدور الزاهرة

احسنتم على هذا التمرين الشيق للدكتور صلاح الراشد

و بصراحه شوقتينا الى تكملة التمارين و ياليت تسمرون ان شا ءالله

تحياتي لكم و شكري لكم لمشاركاتك و مداخلاتك المميزة

أهلا وسهلا بك أخى المشرف .. نورت الموضوع ,,
سأبدأ الآن بعرض عشر تطبيقات من شأنها ان تقوى العلاقة بين الزوجين وتجعل الحب يحيا من جديد ..
مثال :
يقف سالم عند المرآة ويقول لزوجته: امينة .. ماذا لو صلعت ؟؟
امينة يمكن ان تجيب : بسم الله عليك مازلت صغيرا..
او ربما تجيب : خلك من هذه المخاوف .. لما تصلع في ألف حل وحل ..هناك عمليات فعالة..
والاسوء ان تجيب :لا تقل هذا .. لايمكن ان اتصورك اصلع !!!!!
لكن امينة تجيب بذكاء بل بحب مطلق فتقول : حبيبي ..حتى لو صلعت ماراح يحصل شيء راح تكون محبوب كما انت
مثال :
قد يرجع أحمد يوما من العمل فيقول ماذا لو لم يعطوني الترقية؟
نوال تجيب : لابد ان تأخذ الترقية نحن بأمس الحاجة الى العلاوة المالية..
والاسوء ان تجيب : في الغد يجب ان تذهب وتطلب الترقية من المسؤول وتصارحهم بذلك.
الذي يود احمد ان يسمعه : ابو شهاب ماراح يحصل شيء هم الذين سيخسرون .. لاعليك راتبي وراتبك يكفينا ان شاء الله

هذه الردود من امثلة الحب المطلق .. يعني ان تحبينه مهما صدر او كان منه
هناك زوجات يتخلين عن ازواجهن لما يفلس او يوم يمرض او يوم يخطئ

تمرين :
اخبري زوجك : انا احبك واني سعيدة ومحظوظة لانه في حياتي
تمرين:
اضم زوجي واحتضنه ثم اخبره اني اسعد امرأة في العالم وانني لا ادري ماذا سأفعل لو لم اتزوجه

انتبهي ان الزوج دائما يختبر
من الاشياء التي يجب ان تلاحظها الزوجة ان الزوج يختبر حب زوجته له كل يوم بوعي وبدون وعي
مثال :
الزوجة تخبر الزوج ان والدها اخبرها ان تصلح السيارة فيختبرها ليعرف مدى وزن كلمته مع كلمة والدها ..
فيقول : انا ارى ان نؤجل اصلاح السيارة حتى الشهر المقبل حتى تتوفر لنا سيولة مالية .. مارأيك ؟
لن تنجح الزوجة اذا ردت: لماذا لانصلحها الآن لنرتاح..
والاسوء لو قالت لكن ابي قال ..
فردة الفعل هنا اما ان تكون غاضبة او مكبوتة
الغاضبة ان يقول : يعني كلامي ولا كلام وابيك؟؟؟.
والمكبوتة اشد خطورة..
ويجب التنبيه ان طاعة الزوج مقدمة على طاعة الاب واجب شرعا وعرفا
كل انسان على سطح الارض يحتاج لمن يسمعه ويفهمه وحاجة الانسان الى الفهم روحية كحاجته الى الهواء ومن لايجد من يفهمه كمن لايجد الهواء
ومن لايجد من يفهمه ربما يبحث عمن يفهمه ربما زوجة اخرى او علاقة عاطفية او غير ذلك
السبب في عدم فهم الزوج بسبب عدم الاستماع اليه
وليس من الادب ان يتحدث الزوج في امر مهم او حتى غير مهم ثم يجد الزوجة تسرح وتحدث الاولاد او تقرأ كتابا او تسرح الا بعد ان تستأذنه لانها متعبة على ان تستكمل معه الحديث بعد ذلك
ان الاستماع فن يجب ان تتعلميه
اذا دخل فاسأليه عن عمله
اسأليه عن طموحاته وعن اهتماماته
مثال :
طلال .. مالذي تتمنى ان تحققه .. أو كيف كان عملك ..أو مالذي تتمنى ان تفعله
ولكن انتبهي من الاكثار من الاسئلة اذا تجاوب استمري معه حتى ينتهي من حديثه
اذا لم يتجاوب توقفي عن الاسئلة.. فقد يكون متعبا او لا يود التحدث الآن او مشغولا بأمر آخر
اذا الزوج لايشعر بالقوة او الرجولة او الفخر.. او النجاح .. بمعنى آخر لايشعر بذاته مع زوجته وداخل بيته فأين سيشعر بذلك؟
اشكريه اذا اشترى شيئا لك او لاولادك حتى ولو كان بسيطا كسندويشا او عصيرا
اشكريه اذا قال لك كلمة جميلة اذا عامل اولادك بلطف
مثال:
سعيد يقول مافعلت شيئا لزوجتي الا شكرتني او مدحتني او عوضتني .. زوجتي رائعة .. هذا الامر يجعلني دائما اود فعل شيء من اجلها
الوفاء اسمى معاني الزوجيه ان تحفظي لزوجك ما يقوم به بل ان تذكري ذلك له ولغيره
اذا سمعتي سيدة تشكو زوجها امام الناس فاعلمي ان المشكله فيها وانها ليست وفيه
تمرين:
قومي بكتابة الاشياء التي يقوم بها زوجك او قام بها من أجلك ثم اشكريه على هذه الاشياء على فترة لا تقل عن شهر ولا تزيد على 3 شهر
افعليها بانتهاز الفرص المناسبة .. لاتقوليها وقت نقاش او وقت انشغاله ولكن حين تكونان منتبهين معا وفي حالة استرخاء جيدة

اللهم صل على محمد وال محمد
مشكورة اختي البدور الزاهرة موضوع مميز فعلا تسلمين على المجهود الذي تبذليه في تقديم الاروع والافضل خدمة للجميع
تحياتي لك

هناك 3 قواعد اساسية للحوار البناء بين الزوجين:
1-الافصاح بدقة عن مشاعرك
صارحية بانك تغيرين عليه او بحاجة الاهتمام العاطفي
تجنبي اللف والدوران عبري عن مشاعرك مباشرة .
من الخطأ كبت المشاعر ويجب ان تقولي رأيك بادب ولطف
2-الاستماع بانصات للطرف الآخر
ان تتفهمي زوجك بحسن الاستماع عليه والانصات ثم ابني رأيك وتدل الدراسات ان سوء الاتصال سبب رأيسي للمشاكل بين الزوجين
3-تقبل مشاعر ورأي الطرف الثاني حتى لو كان مختلف عنك
ان مفهوم من يخالفني في الرأي خصمي هذا مفهوم خاطئ فقد يخالفني من يحبني جدا
تقبلي رأي زوجك اذا صارحك حتى لايكتم انه يفكر معك بصوت عالي وناقشي معه الامر ولا تعيريه ولا تفشي له سرا
المفاهيم التي يحملها كل طرف عن الزواج ومتعلقاته
كل شخص يختلف في مفهومه لأمور الحياة حسب وجهة نظره ومتصل بتجارب سابقه
اسألي زوجك عن مفهوم الحب لديه لان مفهومه للحب يختلف عنك استأذنيه في جلسة مناقشة وحددي موعدا لذلك
مثل :
ماتعريف الحب عندك؟..
متى تعرف انك محبوب ..
متى تعرف ان الشخص الذي امامك يحبك..
متى تعرف انك تحب الطرف الذي امامك؟
معايير الجلسة الناجحة للنقاش:
حددي وقت للنقاش اقل من ساعة وحددي الموعد قبل بيوم
وخططي الزمان والمكان

لو سالت امرأة عن آخر مرة امتدح فيها مظهرها فستقول قبل يومين مثلا فهذا شيء دارج ومحبب بين النساء
لو سألنا رجلا نفس السؤال فسيجيب ربما قبل شهرين مرة .. أو يوم كنت بالمدرسة ..أو يقول ما اذكر ان احد امتدحني
الدراسات تبين ان الصبيان يقضون الوقت ذاته امام المرآة مثل الفتيات ولكن المدح يكون للبنات أكثر
مثال: يقول ((حسين)) في حفل الزفاف اثني اهلي واهل زوجتي على زوجتي ((نبيله )) على فستانها ومكياجها وجمالها وشعرها
بينما قضيت انا 6 ساعات في الاعداد لهذه اللحظة في الصالون والحمام والخياط واكثر من اسبوع مع المحلات في الاسواق ولكن احدا من الحضور لم يذكر شيئا عن مظهري او شكلي .. ((يقولها بصوت حزين))
ان الرجل يحتاج الى المدح في مظهره وجسده تماما مثل المرأة
والمرأة قد لاتجد الثناء عند الزوج فتجده عند صديقاتها واهلها
ولكن الزوج ان لم يحصل عليه في البيت فنادرا ما يحصل عليه في الخارج
لماذا اذا هذه البشوت والغتر والدشاديش والاقلام الماركة الا طلبا للمدح
ابدي اعجابك بزوجك .. بنظرته بدشداشته .. بسمته .. رائحته ..يديه .. الخ لاتنتظري حتى تفعل أخرى
قوليها بصدق ودون تصنع
لا تقوليها كلها في مرة واحدة بل انتهزي الفرصة لذلك
تمرين :
لاحظي زوجك وسجلي أي صفة او ملحوظة او كل مايشعره بانه رجل واذكريها له على دفعات
هناك سر لاتذكره الكتب ولا يقوله الرجال عن انفسهم
والمرأة التي تعرف ان بداخل كل رجل مهما كان ناجحا او قويا او مسؤلا ((طفل صغير)) يودان يشعر بالمحبه وكأنه متميز وخاص
هذه المرأة التي اكتشفت هذا السر العظيم
الرجل يريد ان يعرف انه بالنسبة لك اهم من والديك ومن اخوتك ومن اولادك ومن صديقاتك ومن عملك
لو كان سيضع هذا في كلمات بسيطه سيقول لك:
اخبريني لماذا انا متميز؟لماذا مهم في حياتك..لاتخبريني مرة واحدة فقط .. اخبريني كل يوم
لدى البعض مقولة ان الرجل طفل آخر في البيت هي مقولة صحيحة ويجب ان يكون الاهم في اطفالك يجب ان تمطريه بالدلال والدلع
واحدة من الاعمال المؤثرة جدا في التدليل اطلاق اسماء عليه بحسب حبه للصفة
امثلة:
اذا كان يحب صفة القوة .. اطلقي عليه ..ليث ..رامبو .. طرزان .. عنتر.. مثال ان تطلقي عليه : يا اسدي
اذا كان يحب العاطفة والرومانسية .. اطلقي عليه قيس .. روميو ..كازانوفا .. يا قيس ((ريما)) أي اسمك
اذا كان يحب الجدية.. اطلقي عليه .. الجبل .. الصخرة .. الشيخ .. الامام .. القائد.. مثال: هلا بشيخ المشايخ
اذ كان يحب الفخر .. اطلقي عليه .. الملك .. الامير .. مثال يا صاحب السمو..
اذا كان يحب العمل .. اطلقي عليه.. شاه بندر التجار .. المنجز ..المتفاني المخلص ..مثال : هذا شاه بندر التجار اقبل
اذا كان يحب السفر .. اطلقي عليه .. السندباد .. كولومبوس مثال: حيا الله النوخذة
تمرين
فكري مايحبه زوجك وفكري في اسماء تتناسب مع ذلك