إعـــــــلان

**الفاطمية الصغيرة** · 23-03-2005, 06:55 PM

29 شيء من الروحانية

لا تدع نفسك عرضة للأحزان والهموم ، فان تكالبت عليك الماسي ، واسودت الدنيا امام عينك ، فتذكر ان الفرج قريب ، وان الباب المؤدي اليه هو باب الطاعات والذكر.
خصص لنفسك ساعة روحانية كل اسبوع اغلق عليك بابا غرفتك، واطفىء أنوار الغرفة الا من ضوء واهن ، استمع الى شيء من الذكر الحكيم بعد ان تصفي ذاتك من جميع الشوائب والأفكار، واستمع بعد ذلك الى احد الاشرطة الدينية التى تنير ظلمة الروح وتضمد الجراح ، ثم استرح في جوف السكون، ودع فكرك يرتع في سماوات التفكير والتدبر، ذلك – وربي – هو البلسم الشافي .
لا تنس هذا الوقت الذاته في الأسبوع التالي!!
الطريقة الثلاثون ( اعرف اولوياتك )

**الفاطمية الصغيرة** · 25-03-2005, 11:17 PM

[grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]30

اعرف اولوياتك

لو انني وجهت الآن اليك هذا السؤال :
ما هي أهم ثلاث من اولولياتك ؟ فبم تجيب يا ترى ؟ يفترض ان يكون الجواب فوريا ، والا احتجت الى وقت تهرش فيه راسك في محاولة للتوصل الى اجابة .
عندما وجه السؤال الى اثنين من أشهر نساء أمريكا كانت اجابتهما مرتبة على النحو التالي :
1- الله عزوجل 2- عائلتي 3- عملي
وربما أجبت انت على هذا النحو كذلك، ولكن اهم ما في الآمر هو وضع الترتيب المناسب لذلك من حيث الأهمية والأسبقية، والا اختل نظام حياتنا . فاذا ما احستت يوما بشيء من الاضطراب في حياتك فراجع – عزيزي – أولوياتك !!.
الطريقة الواحد والثلاثون ( ليلة ضاحكة )

31 ليلة ضاحكة

خصص لنفسك ليلة تقضيها في مشاهدة الآفلام القديمة، ولا تنس ان تجلب معك وعاء كبيرا مليئا بالفشار، اقض الليلة مستمعا بتلك الأفلام الشيقة ، واذا ما مر عليك أسبوع مليء بالهموم ومشاغل العمل وتوتراته، فاختر افلاما ضاحكة لأن هذا عو وقتها. انت احيانا بحاجة الى كم كبير من الضحك ، فهو خير علاج للروح والجسد. اننا نحتاج احيانا الى البحث عن مسببات للضحك . اضحك – عزيزي – تضحك لك الدنيا .
الطريقة الثانية والثلاثون ( اجازة قصيرة جدا جد )[/grade]

**الفاطمية الصغيرة** · 25-03-2005, 11:18 PM

32 اجازة قصيرة جدا جد

تمتع باجازة قصيرة جدا كلما مرت من النهار أربع ساعات او خمس ابان النهار. وما اسهل ذلك.
ان كل ما عليك عمله هو النهوض من مقعدك والتمشي قليلا ، ثم الوقوف امام النافذة ، والاستغراق في كم من أحلام اليقظة اللذيذة ، تو حتى تناول بعض الماء.
اتصل باحدى وكالات السفر، ودع الموظف السوؤل يسرد على مسامعك تفاصيل رحلة لا تملك ثمنها .
اصنع ما بدا لك ، ولكن تذكر ان الغرض من هذه الاجازة (( المدمجة )) هو ان تمنح جسمك وعقلك مساحة للحركة والانطلاق ، ولو كان ذلك لدقائق عدة.
ستحب ذلك، صدقني سيروق لك كثيرااااا.
الطريقة الثالث والثلاثون ( تجنب زحمة المرور )

**الفاطمية الصغيرة** · 25-03-2005, 11:19 PM

33 تجنب زحمة المرور

احرص على ان تتسوق في ساعات وايام ولا تصادف وقت الذروة ، وان كانت بك حاجة الى البنك، فحاول ان تذهب اليه في ساعات النهار الأولى . اما التسوق فان أنسب وقت له ساعات الفجر الأولى ، انني – شخصيا – اشترى ما نحتاج اليه من أغراض في الثانية صباحا، وصدقني ستشعر براحة ومتعة ، اذا لم يكن في المحل سوى القليل من المتسوقين ، يغدو التسوق متعة انذاك لا تضاهيها متعة !!
الطريقة الرابعة والثلاثون ( دلل نفسك )

**الفاطمية الصغيرة** · 28-03-2005, 10:48 PM

34 دلل نفسك

ترى ، هل جربت العصير بالثلج ؟؟
اليك – اذا – الطريقة :
احضر كأسا طويلا ، ضع فيه شيئا من مكعبات الثلج ثم اسكب عليها شيئا من مكعبات الثلج، ثم اسكب عليها شيئا من عصيرك المفضل :
يرتقال، ليمون هندي (( جريب فروت)) ، فراولة
اسكب ما حلا لك، ولكن حبذا لو كان الكأس من الكرستال، بالاضافة الى مكعبات الثلج ، فان ذلك سيزيد من خصوصية رومانسية المكان والزمان.
والآن : ما عليك الا ان تستلقي وترشف وتستمتع!!
هنيئا مريئا !!

الطريقة الخامسه والثلاثون ( ولماذا التكديس؟! )

35 ولماذا التكديس ؟!

تخلص اولا بأول من كل ما لا تحتاجه ، تلك الملابس المركومة في خزانة ملابسك، تلك الكتب التى تشغل في مكتبتم حيزا كبيرا دون ان تقراها .
اسقط عضويتك من الهيئات والبنوك التى تستغرق من وقتك اكثر مما يجب، الغ اشتراكاتك في تلك المجلات التى لم تعد تقرؤها ، أزح كل تلك التركمات في حياتك وسف تشعر بسعادة لا مثيل لها.

الطريقة السادسة والثلاثون ( العادات والتقاليد )

**الفاطمية الصغيرة** · 28-03-2005, 10:56 PM

36 العادات والتقاليد

قررت منذ عامين ، وقبيل العيد – تحديدا- ان اعطي بناتي نقودا لابتياع ملابس جديدة . (( لقد كبرن على عيدية الملبس )) – قلت في نفسي – وكم كنت مخطئة.
بعيد العيد كانت احدى بناتي تهاتف صديقة لها وكانت تدرك اني استمع قالت:
(( لقد كان عيدا سعيدا حقا ، اجتمعت العائلة فتناولنا طعام العيد سوية، وامضينا بقية اليوم في أحد المنتزهات ، لكننا لم نحصل هذا العام على (( ملبس )) العيد من أمي ! تصوري!
وكنت منذ أيام أتحدث مع احدى صديقاتي التى قالت في معرض حديثها : (( أجل لقد وزعت كمية من الملبس على الجميع هذا السنة . وحتى ابي وامي تالا من ذلك نصيبا ، وحماتي كذلك . اما ابني وهو طالب في السنة النهائية من طب الاسنان ، فقد رفض فكرة اقتسام ما حصل عليه مع خطيبته )) .
تشغلنا احيانا تصاريف الحياة الى درجة ننسى معها ابسط مظاهر العادات والتقاليد ، ورغم اهميتها لكل الأحبة من حولنا ، فان كنت من هؤلاء ، فانت عن رؤية كل تلك الوجوه الحبيبة من أقرابك المقربين، اولئك الذين نكد من اجلهم ونتعب .
أتدرون ؟ لم اترك فردا من عائلتنا الصغيرة الا وقد نال حظا كبيرا من الملبس ، حتى حفيدي الذي لم يرى النور بعد ، كان له من ذلك النصيب ، لقد قررت ان لا اتخلف عن الركب ثانية ابدا .

الطريقة السابعة والثلاثون ( استعمل حواسك )

**هـيـثم** · 31-03-2005, 12:53 PM

جمييييل جدا ..

اكملي

**الفاطمية الصغيرة** · 04-04-2005, 11:06 PM

مشكور خيوو على الرد
تسلم

**الفاطمية الصغيرة** · 04-04-2005, 11:16 PM

37 استعمل حواسك

كم اهوى مراقبة ابنتي وهي تعلم اخاها الصغير كيفية استعمال جميع الحواس ، بل انني – في الواقع – اتعلم معه . انه مغرم بتعلم الفرق بين الحصى والزجاج ، وبين اوراق الشجرة وجذعها عن طريق اللمس .
وهو يهوى شم كل شيء لاستنباط الفرق ، اما التديق في مشي نملة او خنفساء فيجعله مشدوها مسحورا لدقائق عدة.
وهو – كذلك – يراقب أنواع الطيور ويظل ينصت في المساء محاولا تمييز الأصوات التى تجوب افياء الليل .
انني اعشق مشاهدة ما يفعله، واشعر بانني استشعر الكون عبر حواسه ، احس ساعتها بانني اجتزت البوابة فدخلت عالما اخر. وعندما نجتمع على وجبة ما ننهمك في الاكل ، اما هو فيدرس ويشم كل شيء قبل ان تبدأ ملامح وجهه في التغضن.
اشعل حواسك ، ايقظها ، واستمع بدنياك يا رفيقي.

الطريقة الثامنة والثلاثون ( ترنم بالقران )

**الفاطمية الصغيرة** · 04-04-2005, 11:17 PM

38 ترنم بالقران

الا تشعر بسعادة حينما تتلو احدى السور القرآنية يا ترى ؟؟
جمال صوتك لا يهم ؛ لان الصوت يبدو رخيما دائما اثناء الخشوع ، ان من الصعب جدا ان تحاصرك الهموم والأكدار وانت تتلو اي من الذكر الحكيم ، وتذكر باننا سعداء لاننا خلقنا على ملة الاسلام .
وينطبق ذلك تماما على ظاهرة الابتسام ، انظر الى وجهك في المآة وتكلف الابتسام .
من الصعب جدا ان تكتنفك التعاسة ، وذلك الوجه الحنون البريء يبتسم لك ، اما قلت لك ؟

الطريقة التاسعة والثلاثون ( اطرق الباب )

39 اطرق الباب

عندما تشعر بالملل وتحس بانك خارج دائرة المجموعة ، فما عليك سوى التوجه الى قلب الحدث .
غالبا ما اسمع احدهم يقول : (( ليس هناك في حياتي ما يثير الاهتمام ويبعث الاثارة )) . ربما كنت انت مسؤولا عن استثارة وقدح زنادها!
ربما كان لزما عليك انت ان تبتكر المرح والمتعة.
تذكر ان الناس والأنشطة لا يطرقون بابك دائما ، بل انه يتعين عليك انت ان تطرق الباب عليهم .
بادر الى اتخاذ الخطوة الأولى، وخذ بزمام المشاركة مع الجماعة.

الطريقة الاربعون ( انت والمواهب )

**الفاطمية الصغيرة** · 14-04-2005, 01:39 AM

40 انت والمواهب

ما هي ابرع مهاراتك يا ترى؟ انني لا اقصد بذلك المهارات الخارجية ، كاجادة كرة القدم ، او الصيد ، او السباحة مثلا، ولكني ارمي الى ما هو اسمى واعمق من ذلك ! ماذا عن براعتك في اكتساب صداقات جديدة؟ ربما كنت بارعا في تحليل أعماق النفس البشرية واستقراء خصائصها! ربما كنت صانع سلام ، او ربما كنت من ذلك النوع الذي يجيد جعل الناس يحسون بالرضى عن ذواتهم فيتعلقون بك اكثر!
اكتب قائمة بقدراتك الخلاقة وعلقها حيث تستطيع ان تراها ابان استيقاظك كل صباح .
ضعها على مرآة دورة المياه مثلا، او الزقها على باب الثلاجة ان شئت .
تعرف على مواهبك وقدراتك الفذة .
وابدا يومك دوما بما يذكرك بأنك انسان رائع ، متميز .

الطريقة الواحد والاربعين ( الماضي لا يعود .. فاغنم الحاضر )

**الفاطمية الصغيرة** · 14-04-2005, 01:40 AM

41الماضي لا يعود .. فاغنم الحاضر

عش حياتك يوما بيوم ، وحاول ان تعيش في لحظات الحاضر . ما أكثر ما نحاول ان نسترجع الأيام الماضيات الخوالي ، وان نجمع بينهما وبين الحاضر والمستقبل في الوقت ذاته ، فندرك عدم تمكننا من ذلك . لقد تولى الأمس أما الغد فهو ليس سوى (( كمبيالة )) انه في علم الله تعالى ، وكل ما لدنيا وكل ما نملكه هو يومنا الذي نعيش فيه حاضرنا ، ان علينا ان نتعلم ، ان نعيش حياتنا يوما بيوم وثانية بثانية ؛ لأن ها هو – في واقع الامر – ما نملكه ، وما عدا ذلك فهو في رحم الغيب !!

الطريقة الثانية والاربعون ( وقت مستقطع )

**عاشق: علي** · 14-04-2005, 10:43 AM

الماضي لا يعود .. فاغنم الحاضر

كثيرا ما يكون الماضي عائق للمضي والسير
كي لا تاسوا على ما فاتكم وتفرحوا بما اتاكم

احسنت اختنا العزيزة

**الفاطمية الصغيرة** · 14-04-2005, 02:34 PM

مشكور خيوووو على الرد
تسلم
وان شاءالله تمت الاستفاده

**waleed561** · 14-04-2005, 02:36 PM

أختي الفاطميه الصغير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
دائما مواضيعك متميزه-وبارك الله فيك - وامطرينا باموضيعك الحلوووة وشكرا لك

إعـــــــلان

للاشتراك في (قناة العلم والإيمان): واتساب - يوتيوب

101 طريقة بسيطة لتكون ناجحا مع نفسك

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

اقرأ في منتديات يا حسين